Mange tror at juice er et sunt valg – det er jo laget av frukt!  Men nei - juice er ikke det samme som hel frukt.Under prosesseringen mister frukten mange av sine helsefordeler. Vi anbefaler at du ser på juice som en sukkerholdig drikk som bør begrenses. Artikkelen er skrevet slik at du kan ta et...

Sannsynligvis mangler du det hvis du er en voksen kvinne! Kanskje gjelder det barna dine, dersom dere spiser lite hvit fisk, meieriprodukter og egg. Og det kan ha noen konsekvenser 🧐 Men! Du fikser det enkelt!Mulige konsekvenserBåde for lite og for mye jod øker risikoen for stoffskifteforstyrrels...