Gode matvaner for barn 

Vil du spise mindre ultraprosessert og mer råvarebasert? 

"Det må være lov å kose seg", sies det. Om du takker nei til søtt, blir du sett på som "hysterisk". Nordmenn kjøper 60% ultraprosessert mat og søtsaker sniker seg inn i hverdagen. Et sted på veien ble usunn mat og søtsaker normalisert, og nå må vi snu. 

Vi støtter foreldre som vil det annerledes - med kunnskap, ærlige råd og fellesskap. Fordi barnas helse er viktig, og grunnlaget for god helse i voksenlivet legges i barndommen. Godt kosthold handler om ha det bra i hverdagen, og faktisk - kose seg - både nå og i framtiden.

Utforsk innhold basert på alder: 

• Barn 0–1 år
• Barn 1–6 år
• Barn 6–12 år 

 Sjekk kunnskapsbanken vår som vi jevnlig oppdaterer med siste nytt til deg.